A la source de notre vitalité. Ressenti et Probiotiques Païens

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Auteur : Hélène Bernet
Editeur : Françoise Blouard (Editions)
Format : Broché
Paru le : 38727
ISBN : 9782960048742
Nombre de Pages : 173 pages
Poids : 0,41 Kg
Taille : 16,0 cm × 24,0 cm × 1,2 cm

Description :
Les voies qui mènent à la vitalité sont multiples. Celle que propose Hélène Bernet passe par le ressenti, cette biosensibilité innée, faculté de discernement dont beaucoup ont perdu la clef et qu'elle nous incite à retrouver. Tout en reposant sur des connaissances scientifiques étendues, ce livre présente des voies de santé " non savantes ", accessibles à tous, souvent inspirées de la tradition ancestrale des campagnes. Les " probiotiques " d'Hélène Bernet ne sont pas des médicaments, ce sont, au sens large, des aliments qui favorisent la vie en nous, accroissent notre vitalité et nous maintiennent en forme. Ils sont " païens ", du latin " paganus " signifiant paysan, ce qui évoque nature et simplicité. Savoir choisir les aliments en appréciant directement leur qualité et leur bon usage est une aptitude qui se cultive. Pas à pas, en proposant des exercices simples et des recettes faciles à réaliser, l'auteur invite chacun et chacune à renouer avec sa biosensibilité afin de pouvoir sélectionner les aliments qui raffermiront son équilibre et épanouiront sa vitalité.