Abdos-fessiers

Ce livre est actuellement indisponible.

Auteur : Annick Pasquier
Editeur : Hachette Pratique
Format : Broché
Paru le : 13/03/2013
ISBN : 9782012309562
Nombre de Pages : 96 pages
Poids : 0,25 Kg
Taille : 14,8 cm × 17,8 cm × 1,2 cm

Description :
Les conseils pour prendre soin de votre corps au quotidien : alimentation, respiration et postures. Des exercices détaillés et illustrés, pour sculpter votre silhouette et gagner en tonicité. Des conseils de coach pour être plus performante, pratiquer une activité physique adaptée...