Fais-toi confiance. Ou comment être à l'aise en toutes circonstances

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Auteur : Isabelle Filliozat
Editeur : Marabout
Format : Broché
Paru le : 20/03/2013
ISBN : 9782501084888
Nombre de Pages : 220 pages
Poids : 0,215 Kg
Taille : 12,5 cm × 17,8 cm × 1,8 cm

Description :
De nombreux témoignages et des exercices ciblés pour être bien avec soi-même et avec les autres au quotidien. Qui n'a jamais prononcé ces mots : "je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres. Ce livre vous permettra d'avoir confiance en vos compétences.