Santé, activité physique et bien-être pour les seniors

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Auteur : Isabelle Dionne
Editeur : Chiron
Format : Broché
Paru le : 20/11/2012
ISBN : 9782702714003
Nombre de Pages : 132 pages
Poids : 0,38 Kg
Taille : 16,5 cm × 23,5 cm × 1,2 cm

Description :
Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps. Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillissement ? Etre en forme ne s'improvise pas. Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améliore un état de santé, cela de façon objective en comparaison aux personnes âgées " sédentaires ". Les auteurs, tous spécialistes, vous font part dans un langage clair, des dernières avancées et observations scientifiques en la matière.