Vivre mieux avec sa fatigue chronique

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Auteur : Jean-Pierre Danjean
Editeur : Odile Jacob (Editions)
Format : Broché
Paru le : 41244
ISBN : 9782738127433
Nombre de Pages : 239 pages
Poids : 0,245 Kg
Taille : 15,0 cm × 20,0 cm × 1,7 cm

Description :
Fatigué, vidé, surmené ? Combien il est fréquent de se sentir fatigué à certains moments de l'année, le plus souvent pour une raison précise que l'on connaît. Mais lorsque la fatigue s'installe, altérant la qualité de vie, elle devient anormale et ne doit pas être négligée. Pourquoi suis-je fatigué ? Quels sont les signes auxquels il faut être attentif ? A partir de quand faut-il consulter un médecin ? Une prévention est-elle possible ? Quand peut-on parler du syndrome de fatigue chronique ? Dans quels cas la fatigue est-elle le signe d'autres maladies ? La fatigue, selon votre âge, votre profil, est le reflet de votre état de santé. Ce livre, conçu pour vous aider à la prendre en charge, répond à toutes vos questions et propose des mesures d'hygiène de vie. Avec une bonne compréhension de sa fatigue, on peut se donner les moyens d'agir, de traiter et de mieux résister.-