Petit cahier d'exercices de gratitude

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Auteur : Yves-Alexandre Thalmann
Editeur : Jouvence
Format : Broché
Paru le : 13/04/2012
ISBN : 9782883537309
Nombre de Pages : 64 pages
Poids : 0,114 Kg
Taille : 17,1 cm × 22,0 cm × 0,6 cm

Description :
La gratitude est, avec la générosité, l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi science du bonheur. Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ? Vous le découvrirez grâce à ce petit cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude. Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !